Gelişimin en iyi yolu GYMWORKS Avantajları öğrenmek için..
20 yıllık deneyimle Beşiktaş'ın kalbinde hizmet vermeye devam eden GYM works spor salonları gelişmeye ve geliştirmeye devam ediyor. "Spor yapmak kadar; sporu doğru uygulamakta önemlidir." ilkemizden yola çıkarak profesyonel eğitmen kadromuz eşliğinde her yaşta sağlığını ve zindeliğini korumak isteyen herkesi bekliyoruz.
Bulk dönemi Ve beslenme: harcanandan daha fazla kalori alımı gerektiren kilo alma dönemi denilebilir... daha fazlası..
Kilo vermek icin: gün içinde alınan kalorinin yakılan kalori den düşük olması gerekir. Yaş, boy, metabolizma hızına göre ideal kiloyu belirlemek gerekir.. daha fazlası..
Hamilelikte spor: 20. haftadan itibaren karnın büyümesi ile oluşan ben de kazık ağrıları spor ve düzenli beslenme ile üstesinden gelinebilir.. daha fazlası..
Sadece 4 aylık Functional training antrenmanları ile inanılmaz derecede gelişim kaydettim. İçtenlikle söylüyorum, teşekkürler Gymworks.. Teşekkürler Ömür Hoca..
Ercan TuranCerative Director
Uzun yıllardır Gymworks'un beşiktaş şubesine geliyorum. İlgileri ve antrenman programlarıyla gayet ideal.
Kaan YiğitYazılım Mühendisi
Uzun yıllar spor yapmama rağmen yakalayamadığım formu 3 ay gibi kısa sürede Gymworks'te yakaladım. Kısacası Teşekkürker..
Can YenerENYA Grup - Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı